Morgenritual – de gratis glæder
Det forfriskende morgenritual Har du prøvet som det første om morgenen at gå ud på bare tæer, stille dig i græsset og trække vejret dybt 10 gange? Måske du er så modig, at du står derude i så lidt tøj…
Kategori Selvforkælelse
Afspændingsmassage – hvad er det?
Hvad er en afspændingsmassage? Afspændingsmassage er en behagelig og rolig og dybdegående massageform, hvor hele kroppen arbejdes igennem med blide, men faste, stimulerende punkter, greb og strygninger. Med fokus på at lindre muskelspændinger, stimulere og aktivere blodcirkulationen og give indre ro…
Japansk Facelifting
Japansk Facelifting, hvad er det? I går ringede en klient for at bestille tid til en Japansk Facelifting behandling hos mig. Klienten fortæller, at hun kan læse, at Hollywood-stjerner er vilde med effekten af Japansk Facelifting – bedre kendt som…
Opskrift på Himalya Salt Scrub – naturlig hudpleje
Naturlig hudpleje er en klar vinder hjemme hos os. Denne saltscrub er dejlig og enkel. Du kan måske finde ingredienserne i køkkenskabet, blande dem og bum så har du lavet en saltscrub. Ingen emballage, ingen parfume eller parabener. Derudover er…
Vinterbadning – Det kolde frydefulde gys
Fuld af taknemmelighed og glæde, hele kroppen bobler, alle mine celler jubler og jeg har det helt fantastisk. Jeg er netop kommet hjem fra vinterbadning, det kolde frydefulde gys. Vinterbadning for krop og sjæl Når du sænker kroppen ned i…
Spirulina ansigtsmaske – Hvordan laver jeg en opstrammende og plejende ansigtsmaske?
Spirulina er dels en superfood jeg har som fast ingrediens i mine smoothies det er også en superfood for huden. Dette har jeg bl.a. indtaget som støttende kosttilskud i forbindelse med tandprojekt “fjernelse af amalgamfyldninger”. Læs indlægget her Sådan laver…
Tørbørstning – Meget mere end et middel mod appelsinhud
Det kan være, at du kun tænker på tørbørstning af huden, som et effektivt middel mod appelsinhud. MEN tørbørsting kan så meget mere. Det kan være du tænker …”Ej, det tager for lang tid “eller “Har det overhovedet nogen effekt?”.…